Taller de Técnicas para Porteros: Aprende a Recostar

Taller de Técnicas para Porteros: Aprende a Recostar con Expertos

Descubre nuestro Taller de Técnicas para Porteros diseñado para enseñarte la habilidad fundamental de recostar, crucial para el desempeño de cualquier guardameta. En el Centro de Formación de Especialidades e Investigación de Fútbol (CEFEIF), hemos desarrollado una metodología única y efectiva basada en investigación rigurosa y práctica constante.

¿Qué aprenderás en el taller?

• Recostar Sentado: Comienza con ejercicios básicos que enseñan a recostar mientras estás sentado, asegurando que cada movimiento sea preciso y seguro.
• Recostar Hincado: Progresarás a técnicas que involucran recostar desde una posición hincada, combinando ejercicios con balón en mano y balón rodando.
• Recostar Parado: Finalmente, dominarás la habilidad de recostar desde una posición de pie, trabajando con balones a diferentes alturas y velocidades.

• Beneficios del taller:
  • Método Comprobado: Utilizamos técnicas probadas y perfeccionadas en nuestro laboratorio de porteros.
  • Prevención de Lesiones: Enfocamos en la correcta ejecución de movimientos para evitar lesiones comunes entre porteros.
  • Progresión Estructurada: Nuestro enfoque gradual asegura que adquieras confianza y habilidad antes de pasar al siguiente nivel.
  • Material y Ejercicios de Apoyo: 19 ejercicios de las diferentes maneras de recostar, además de diapositivas con bases científicas aplicables para cada entrenamiento.
  • Video Fácil de Entender: Una hora de video en donde te explicamos paso a paso cómo dominar este fundamento técnico tan crucial para tu portero.
  • Acreditación del Taller: Obtendrás una constancia de término del taller de parte de nuestra asociación civil dedicada a la investigación del fútbol.
  • Acceso Ilimitado al Contenido del Taller: Para que puedas repasarlo cuando gustes.
  • Aclaración de Dudas: Cualquier duda que tengas respecto al tema del taller, estoy a tus órdenes por WhatsApp o una llamada.

Ideal para:

• Porteros en formación
• Entrenadores de fútbol
• Escuelas de fútbol

Únete a nuestro taller y conviértete en un portero más seguro y eficiente. Aprende a recostar con la técnica correcta y mejora tu rendimiento en el campo.